Selbstbehauptung-/Selbstverteidigungskurs

Du hast manchmal ein komisches Gefühl, wenn du nachts allein nach Hause gehst? Manche Leute nerven dich und du weißt nicht, wie du ihnen das am besten sagen sollst? Wenn du vor vielen Menschen sprichst, versagt deine Stimme manchmal?

Tu was dagegen und komm zum Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurs der SuS Turnabteilung unter Leitung von Anna Koße. Wir üben einfache Selbstverteidigungstechniken, die dir helfen, dich aus brenzlichen Situationen zu befreien und dich für jede Begegnung rüsten. Und du wirst sehen, dass Treten und Schlagen richtig Spaß machen kann.

Oder du willst einfach nur andere nette Frauen/ Mädels treffen und mit ihnen zusammen eine Menge Spaß haben? Oder mal was Neues ausprobieren? Auch dann bist du herzlich willkommen!

Der Kurs für 16-22 jährige Frauen und Mädchen findet ab dem 20.02.2015 (10 Termine) von 17:30-19:00 Uhr im Korallenriff Kindergarten statt.

Für Frauen ab 23 Jahren findet ein Kurs ab dem 19.02.2015 (10 Abende) von

20:00-21:30 Uhr ebenfalls im Korallenriff statt.

Die Kosten belaufen sich auf 50,-€ für SuS-Mitglieder und 60,-€ für Nicht-Mitglieder.

Eine Anmeldung oder weitere Informationen bekommst du unter: sbsv@web.de oder unter 05973-7369949