Nichtmitglieder sind herzlich Willkommen zum Probetraining!

Ist es wirklich wahr...?
...schon 10 Jahre (2017) Spinning!
...und ... 20 Jahre (2017) Fitness Abteilung!

      Tag Kurs Uhrzeit Ort Trainer(in)

Montag,

Fitness (Ganzkörpertraining)

18:40 -

19.40

Ludgerischule

Mechthild Stegemann

Dienstag

Spinning

20:00 - 21:00 Muckibude

Marita Ross

Mittwoch

Fitness (Ganzkörpertraining)

08:45 - 10:00 Ludgerischule

Mechthild Stegemann

Mittwoch

Gutes für den Rücken (65+)

Fällt am 22.05.2019 aus!

10:15 - 11:15 Ludgerischule

Mechthild Stegemann

Mittwoch

Spinning

18:15 - 19:15 Muckibude Mechthild Stegemann
Donnerstag

Spinning

17:15 - 18:15 Muckibude

Mechthild Stegemann 

Stand: 16. Mai 2019          

Zusätzlich auf Wunsch und Absprache:

Spinning- oder Fitness-Training für eine Gruppe / Mannschaft möglich !

(Stegemann Tel. O5973/96636)